W 1924 roku na międzynarodowym kongresie w Mediolanie zebrali się przedstawiciele banków z 29 krajów. Uczestnicy poświęcili szczególną uwagę zagadnieniom oszczędzania. To były trudne czasy. Świat wciąż leczył swoje rany po pierwszej wojnie światowej, europejskie gospodarki podnosiły się z kolan.

HISTORIA PRAWDZIWA o kobiecie, która uczy Polki z Belgii
Rozmowa z Iwoną Dziweńką, autorką publikacji i artykułów o zarządzaniu stresem, mentorem ds. konfliktów w BNI Światowej Organizacji Rekomendacji oraz twórcą Kursu Zarządzania Stresem i Emocjami w Brukseli i Polsce.

Pączusie i bekony
Wyniki badań przeprowadzonych w czasie trwania pandemii przez instytut badawczy IPSOS wykazały, że blisko 38 proc. Polaków zaobserwowało u siebie w ciągu ostatniego roku przyrost wagi. Średnio przytyliśmy o 6 kg. Częściej tyły osoby z wyższym wykształceniem wykonujący pracę biurową, czyli siedzącą i wymagającą mniejszego wysiłku fizycznego niż pracownicy fizyczni.

Czy stres może stać się naszym sprzymierzeńcem?
Codzienne potrzeby szybkiego miejskiego życia sprawiają, że wielu z nas coraz trudniej jest stale dostosowywać się do wymagań środowiska. Wiele stresujących wydarzeń skutkuje zmianami fizjologicznymi, co obserwuje medycyna psychosomatyczna, łącząca umysł z ciałem. Czasami ciało wie najlepiej i szybciej niż nasz umysł zdaje sobie sprawę, że nastąpił brak równowagi.

Krótki słownik dla nie-internetowych rodziców
Czy często zdarza wam się drapać po głowie w zadumie, po usłyszeniu wybitnie dziwnego słowa padającego z ust waszego dziecka? Musicie wyszukiwać znaczenie internetowego słownictwa?

Z umiarem w Nowy Rok czyli słów kilka o szwedzkiej filozofii LAGOM
Nadszedł moment, w którym tradycyjnie sporządzamy listę pobożnych postanowień, które chcielibyśmy zrealizować w nadchodzącym roku. Większość z nich, czasami zbyt wygórowanych, spala na panewce. Należałoby więc może „mierzyć zamiar podług sił” i obrać sobie cele jak najbardziej osiągalne. Pomoże nam w tym szwedzka filozofia umiaru zwana LAGOM.

Granice koleżeństwa
Każda relacja przebiega według określonej dynamiki. Czasami kontakty się zwiększają, a czasem rutyna dnia powoduje, że koncentrujemy się na swoich potrzebach, nie mając czasu ani zasobów uwagi, by poświecić je innym. W takich sytuacjach relacja zostaje narażona na próbę.

Kościelny savoir vivre
Okres świąteczno-noworoczny to dla osób wierzących miesiąc częstych wizyt w kościele. Sprzyja temu zarówno adwentowy czas wyczekiwania na Boże Narodzenie, jak i same święta, które w naszej tradycji są o jeden dzień dłuższe niż w innych krajach. 25 grudnia poświęcony wspominaniu św.

Czy jesteś w związku z manipulatorem?
Manipulacja jest formą przemocy psychicznej. Jej celem jest uzyskanie korzyści dla manipulatora. Proces ten zaczyna się niewinnie, poprzez duże zainteresowanie ze strony manipulatora, podziw, oddanie i pewnego rodzaju osaczenie.